Incertitudinea este o stare, o trăire emoțională pe care o experimentează fiecare om de-a lungul vieții. Modul în care alegem să ne raportăm la starea de incertitudine are efecte negative sau pozitive asupra noastră. Starea de evitare sau de negare cauzează probleme de sănătate mentală, declanșează reacții fizice pe fond de stres, iar deciziile pe care le luăm sunt afectate în mod direct și nu în sens pozitiv.
Dimpotrivă, când alegem să acceptam incertitudinea, avem parte de îmbunătățirea capacității de învățare și a creativității, de creșterea rezilienței și a adaptabilității, de îmbunătățirea relațiilor și de rezolvarea mai eficientă a problemelor. De exemplu, incertitudinea este ilustrată cel mai elocvent de jocurile de noroc, care se joacă pe platformele online, așa cum este https://icecasino.com/ro, un portal internațional accesibil și jucătorilor români, care beneficiază de multiple recompense speciale.
La jocurile de noroc, incertitudinea înseamnă lipsa de predictibilitate a rezultatelor, imposibilitatea de a prevedea care vor fi rezultatele și lipsa cuantificării pierderilor sau câștigurilor potențiale. Incertitudinea se manifestă într-o varietate de domenii, de la afaceri și finanțe, la știință și situații globale și mai ales, în viața personală. Descoperă cum atrage atenția incertitudinea, care este legătura cu atenția și cum se diferențiază de risc.
Incertitudinea este similară riscului?
De cele mai multe ori, incertitudinea este confundată cu riscul, dar, între cele două există multiple diferențe. Riscul este asociat cu posibilitatea de producere a unor rezultate ori evenimente, într-o măsură mai mare sau mai redusă. În cazul riscului se determină probabilitatea de apariție, așa cum este cazul fluctuațiilor piețelor financiare, a întârzierii unui proiect, a dezastrelor naturale sau a eșecurilor operaționale.
Riscul este cuantificabil, ceea ce nu este posibil în cazul incertitudinii; de asemenea, în timp ce riscul poate fi gestionat, incertitudinea înseamnă lipsa informațiilor și o mare doză de ambiguitate, care alterează natura, scopul și implicațiile evenimentelor viitoare. Deciziile care sunt luate în cazul evenimentelor cu risc sunt mult mai asumate față de cele incerte, pentru că, în cazul primelor, există informații probabilistice care le sunt utile factorilor de decizie, în timp ce în cazul incertitudinii nu sunt disponibile astfel de informații.
Care este conexiunea dintre incertitudine și atenție?
Atenția și incertitudinea sunt strâns legate una de cealaltă, după cum se poate observa mai jos:
- Căutarea de informații – incertitudinea îi motivează pe oameni să acorde mai multă atenție stimulilor incerți, deoarece reducerea nivelului de incertitudine ne face să fim mai curioși, iar rezultatele pe care le obținem în urma explorării curiozității se pot dovedi recompensatorii.
- Explorarea – atunci când lucrurile sunt impredictibile, creșterea atenției și căutarea de informații ne ajută să descoperim tipare utile.
- Creșterea capacității de procesare – nivelurile ridicate de incertitudine conduc la atenție selectivă mai mare și la concentrarea susținută pe stimuli, ceea ce ajută la diferențierea semnalelor importante de cele secundare.
- Precizia perceptuală – atenția funcționează ca un factor modulator al modului în care percepem lucrurile, ceea ce influențează direct reprezentarea noastră internă a incertitudinii.
- Modelarea internă – prin intermediul atenției ne construim modele interne ale lumii, ceea ce permite creierului să predicționeze rezultatele pentru a reduce incertitudinea.
- Erori în luarea deciziilor – oamenii eșuează în a realiza cât de mult le afectează atenția percepția, ceea ce duce la o creștere exagerată a încrederii în situații incerte, așa cum se întâmplă când ești la volan.
Incertitudinea acționează ca un semnal ce direcționează resursele limitate ale atenției umane către explorare și învățare. Datorită conexiunii dintre atenție și incertitudine experiența noastră de viață devine mai bogată.
Care sunt motivele pentru care incertitudinea atrage atenția?
Lista următoare conține motivele pentru care incertitudinea atrage atenția:
- Anticiparea recompensei și eliberarea de dopamină – în situații imprevizibile are loc eliberarea de dopamină, care stimulează anticiparea recompensatorie și ne motivează să căutam claritate, așa cum se întâmplă la jocurile de noroc.
- Activarea mecanismului de supraviețuire – creierul nostru este programat să se concentreze pe noutăți și pe explorarea lucrurilor imprevizibile pentru a evalua orice amenințări potențiale sau noi oportunități, ceea ce ne ajută să descoperim noi tipare.
- Căutarea de informații – în situațiile incerte este clar că este necesar să găsim acele informații care să ne ajute să facem predicții mai bune despre rezultatele incerte.
- Implicare sporită – situațiile incerte sunt mai captivante decât situațiile certe, ceea ce crește nivelul de angajament și transformă momentele în evenimente memorabile.
- Creșterea nivelului de efort și a capacității de concentrare – avem tendința de a fi mai implicați și de a depune un efort mai mare atunci când ne confruntăm cu situații imprevizibile.
Relația dintre incertitudine și atenție se evidențiază foarte bine în relațiile de cuplu, în cazul în care există incertitudini legate de sentimentele persoanei iubite, ceea ce ne face să fim mult mai atenți asupra ei. De asemenea, când urmărești un meci de fotbal foarte intens, așa cum sunt derby-urile, unde rezultatul este greu de prezis. Se poate concluziona că incertitudinea ne forțează atenția, acționând ca un instrument puternic care ne determină să ne dorim să învățam, să explorăm și să ne pregătim pentru ceea ce urmează în viața noastră.
